Sedang mencari ide resep menu diet (makan siang) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet (makan siang) yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Menu makan siang untuk diet ini punya cita rasa berbeda. Bagaimana tidak, kamu bisa merasakan sensasi pedas capur manis kala menyantap menu satu ini. Sensasi rasa tersebut tak lepas dari bahan dasarnya yang berupa kentang manis dengan lada yang pedas.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet (makan siang), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan menu diet (makan siang) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah menu diet (makan siang) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Menu Diet (Makan Siang) memakai 12 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Menu Diet (Makan Siang):
- Gunakan 1 Kentang
- Gunakan 1 Ikan Asin
- Sediakan 1/2 Ceisim
- Siapkan 1/2 Jagung Manis
- Gunakan Bumbu
- Siapkan 2 Siung Bawang Merah
- Gunakan 2 Siung Bawang Putih
- Sediakan 1 Tomat
- Siapkan Gula
- Sediakan Garam
- Ambil Penyedap Rasa
- Sediakan Mentega (untuk goreng ikan)
Saat diet, maka makan di malam hari adalah pantangan. Tetapi bagaimana kalau kamu lapar di malam hari. Jika demikian makan lah santapan yang Kamu bisa mencoba menu lain untuk. Misalnya saja, kamu bisa makan malam dengan steak.
Cara membuat Menu Diet (Makan Siang):
- Kentang : Rebus kentang dengan air sampai matang.
- Ikan : Goreng ikan dengan setengah sendok mentega agar ikan tidak mengandung banyak minyak
- Sayur : Potong bumbu dan masukan kedalam air yang mendidih. Jika sudah harum masukan jagung manis, lalu jika dirasa jagung sudah matang masukan ceisim dan masukan gula, garam, penyedap rasa secukupnya. Icip rasa. Jika dirasa ceisim sudah layu angkat dan sajikan.
- Selamat diet.
Menu diet - Semua makanan di ambil suku-suku separuh. Pilihan sayur brokoli dan lobak merah antara yang paling digemari ramai untuk Apa lagi, jom cuba menu diet di atas. Jangan risau, tak perlu tergesa-gesa untuk turunkan berat badan kerana anda boleh cuba seminggu dahulu dan lihat. Baik sarapan, makan siang, ataupun makan malam, menu diet keto harus rendah karbohidrat, memiliki protein dalam jumlah sedang, dan lemak Ingin mulai diet keto tapi bingung harus makan apa? Anda bisa ikuti contoh menu diet keto seminggu yang disiapkan di bawah ini sebagai permulaan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat menu diet (makan siang) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
