Lagi mencari ide resep burger ayam sehat untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal burger ayam sehat untuk diet yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Kamu bisa mengonsumsi burger yang lebih sehat dan aman untuk menjaga berat badan. Namun jika kamu memilih daging ayam, pastikan kamu menyingkirkan kulitnya terlebih dahulu karena lemak yang dimilikinya cukup tinggi. Jadi, trik pertama untuk membuat burger sehat adalah memilih daging yang rendah lemak dan Namun ingat, jika Anda memilih daging ayam, singkirkan kulitnya karena kandungan lemaknya Cara sehat makan burger ketika sedang diet yang tidak boleh dilewatkan adalah menambahkan banyak. resep burger pao ayam dan cara membuat bakpao burger isi suwiran ayam lengkap tips bikin roti Resep Burger Pao Ayam - Anak-anak suka makan bakpao dengan isian kacang hijau, selai coklat Langkah Membuat Ayam Suwir Untuk Isian Bakpao : Pertama-tama bersihkan ayam, lalu rebus.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari burger ayam sehat untuk diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan burger ayam sehat untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan burger ayam sehat untuk diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Burger ayam sehat untuk diet memakai 12 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Burger ayam sehat untuk diet:
- Siapkan 100 gr Dada ayam filet
- Sediakan 1 butir telur ukuran kecil
- Ambil 1-2 siung Bawang putih haluskan
- Sediakan Garam
- Gunakan Lada
- Sediakan Bahan Pelengkap :
- Sediakan 2 lembar roti gandum
- Sediakan Selada
- Ambil 1 buah Tomat
- Ambil 1 buah Timun
- Ambil 1 sdm Saus sambal secukupnya (saya pakai )
- Ambil 1 sdm Saus tomat secukupnya (saya juga)
Lihat juga resep Burger ayam (fatty) enak lainnya. Olahan yang baik untuk diet sehat adalah yang dikukus, rebus, dan panggang. Hal ini karena kandungan lemak dalam olahan tersebut lebih aman dan sehat serta dapat diminimalkan. Ketimbang Anda menggoreng ayam yang pastinya akan membuat lemak berkumpul dalam masakan Anda.
Langkah-langkah menyiapkan Burger ayam sehat untuk diet:
- Giling ayam menggunakan cooper/daging giling frozen, campur bersama dg garam, bawang putih, telur, dan lada
- Panggang ayam menggunakan teflon anti lengker dg api kecil sampai matang merata, jgn lupa tusuk daging ayam agar matang lebih merata. Note! Tanpa menggunakan minyak/margarin
- Setelah daging matang, bakar roti diatas teflon di kedua sisinya untuk kesan krunchy. Lalu susun roti, sayuran dan daging sesuai kreasi kamu. Selesaiiiii, simple bukan???
Resep masakan sehat untuk diet selanjutnya adalah telur kukus. Jika biasanya di rebus atau di goreng kali ini kamu bisa mengolah telur dengan cara di kukus. Apalagi banyak sekali nutrisi penting yang terdapat pada telur dan bisa memberikan banyak manfaat kesehatan terutama saat menjalani. Hamburger atau seringkali disebut burger, identik dengan isi patty berbahan daging dan tambahan sayur tertentu. Langkah selanjutnya, daging ayam campur dengan bumbu yakni, kaldu, gula pasir.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Burger ayam sehat untuk diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
