Lagi mencari inspirasi resep gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Pecinta Gulai Ikan Padang tapi lagi diet mana suaranyaa ?! Bumbu yang sederhan cepat dan bahan mudah didapat bisa menjadi menu andalan untuk keluarga dirumah. ditambahkan lagi ikan menjadi salah satu faktor. Cara Masak Gulai Ikan Tanpa Santan : Masukkan semua bumbu yang sudah dihaluskan dan bumbu pelengkap ke dalam panci kecil atau wajan kecil, aduk sampai tercampur rata.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Gulai Ikan Padang Diet tanpa santan (170 kkal/porsi) menggunakan 23 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Gulai Ikan Padang Diet tanpa santan (170 kkal/porsi):
- Ambil 300 gr ikan kakap fillet
- Sediakan 1/2 lembar daun kunyit
- Gunakan 1 lembar daun salam besar
- Gunakan 2 daun jeruk
- Ambil 1 sereh geprek
- Siapkan 1 bunga lawang kecil
- Ambil 1/2 sdt jinten bubul
- Siapkan 1/2 sdt merica bubuk
- Gunakan 3 sdm fiber creme ellenka (dijual di indomaret)
- Gunakan 1 kapulaga kecil (aku skip karena abis)
- Ambil 100 ml air untuk menumis
- Ambil 200 ml air untuk kuah
- Siapkan 2 buah asam kandis (me: 2 bola asam jawa)
- Ambil Bumbu halus
- Siapkan 5 buah cabe keriting
- Gunakan 1 buah cabe rawit
- Siapkan 3 siung bawang merah
- Gunakan 1 siung bawang putih
- Sediakan 1 sdt ketumbar
- Gunakan 1 cm kunyit
- Siapkan 1/2 ruas cm jahe
- Siapkan 1/2 ruas lengkuas
- Ambil 1/2 ruas buah kemiri bakar
Ada banyak kreasi gulai tanpa santan yang bisa kamu coba. Jangan khawatir menjadi hambar, rasanya tetap akan bikin kamu jatuh cinta. Cara membuat: - Goreng setengah matang ikan tenggiri dengan api besar, agar ada warna kecoklatan namun masih juicy. Gulai tunjang khas Padang jadi makanan favorit.
Langkah-langkah membuat Gulai Ikan Padang Diet tanpa santan (170 kkal/porsi):
- Haluskan bumbu halus, lalu tumis diatas 100 ml air mendidih, sampai matang, harum dan airnya surut
- Serelah surut masukkan bahan daun, sereh, bunga lawang dan kapulaga, tumis lagi hingga harum(tidak perlu ditambah air)
- Masukkan fiber creme yang sudah dilarutkan dengan 200 ml air, aduk2 hingga mendidih, masukkan garam, gula, merica, jinten bubuk, lalu koreksi rasa, kalai sudah pas..baru masukkan ikan
- Aduk sesekali sampai ikan matang, lalu sajikann..nyamm
Salah satu yang paling favorit adalah gulai tunjang khas Padang. Resep cuko pempek dan Resep Pempek Dos Tanpa Ikan Hartati Cara Membuat Gulai Ayam Padang Resep Gulai Ayam ASAM PADEH DAGING (MASAKAN PADANG) Cara buat rendang padang asli enak dan tahan lama Resep Gulai Tunjang Minang Tanamo. Resep Gulai Ikan Kakap - Kalau mau makan gulai ikan kakap versi hemat dan puas memang harus masak sendiri ya bun. Menariknya yang paling sering jadi incaran adalah gulai kepala ikan kakap nya.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan gulai ikan padang diet tanpa santan (170 kkal/porsi) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
