Lagi mencari inspirasi resep ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ikan kuah serani diet (110kkal/porsi), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Hewan.id - Ikan Laut merupakan jenis ikan yang hidup di perairan laut. Artinya ikan ini mampu hidup di air dengan tingkat keasinan yang tinggi. Laut juga merupakan ekosistem yang penuh dengan gejolak badai, maka bisa dibayangkan betapa kuatnya ikan laut ini.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) memakai 16 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Ikan kuah serani diet (110kkal/porsi):
- Ambil 500 gr ikan bawal laut segar
- Gunakan 1/2 buah jeruk nipis untuk marinasi ikan agar tidak bau
- Siapkan Bahan kuah
- Sediakan 4 siung bawang merah dirajang
- Sediakan 3 siung bawang putih di rajang
- Gunakan 3 buah cabe rawit di rajang
- Siapkan 1 jempol lengkuas geprek
- Siapkan 1 jempol jahe geprek
- Siapkan 1 jempol kunyit geprek
- Gunakan 1 batang sereh geprek
- Siapkan 2 lembae Daun salam
- Siapkan 3 lembar daun jeruk
- Siapkan 1/2 buah jeruk nipis
- Sediakan 500-700 ml Air kurleb
- Ambil secukupnya Garam kaldu jamur
- Sediakan 1 ikat kecil kemangi
Beberapa hal yang dihindari para pelaku diet adalah, tidak mengonsumsi makanan berat, seperti nasi dan makanan berlemak. Salmon diketahui pula dapat mencegah obesitas, jadi cocok banget nih buat kamu yang sedang diet. Ikan Masak Singgang Serani atau Pindang Serani ialah satu lauk tradisional yang sangat mudah disediakan dan sangat lazat. Bahan-bahannya tidak banyak dan mudah diperolehi dan cepat dimasak.
Cara membuat Ikan kuah serani diet (110kkal/porsi):
- Siapkan semua bumbu kuah kecuali kemangi, rebus ke dalam air hingga mendidih dan berubah warna menjadi kuning, biarkan kurleb 5 menit setelah mendidih
- Setelah itu saring semua ampas bumbu kuah nya supaya mudah dimakan seperti gambar, tambahkan garam kaldu dan jeruk nipis
- Koreksi rasa dulu ya, jika dirasa kuah sudah pas baru masukkan ikan, supaya ikan tidak perlu diaduk2 dan malah jadi hancur, pastikan juga..ikannya terendam semua yah 😁
- Terakhir setelah ikan matang masukkan dan kemangi, dan guyur dengan kuah menggunakan sendok sayur agar kemangi sedikit layu..jadi deh
Gunakan ikan yang segar untuk hasil yang terbaik. Beredar pilihan susu diet di pasaran untuk Anda beli dan nikmati. WRP, Tropicana, Diasweet, dan L-Men memproduksi susu diet terbaik untuk membantu turunkan berat badan. Apabila anda tidak suka oatmeal dan gandum, dan merupakan. Namun begitu, diet rendah serat bukan sembarang diet.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ikan kuah serani diet (110kkal/porsi) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
